Vítejte na našem blogu "Just 4 Sport"

Na tomto místě Vás chceme seznamovat s činnostmi našeho klubu, sportovními výkony našich členů a dalšími aktivitami.
Vaše komentáře na našem Facebooku jsou předem vítány...

23. 12. 2010

PF2011

Krásné Vánoce a pohodový rok 2011
všem sportovcům a přátelům našeho klubu.

12. 11. 2010

Bowling Plaza - sezóna začíná

Teplé slunečné počasí je to-tam a tak se naši borci přesouvají pod střechu a berou do rukou větší koule :-)
Jiří a Franta začali úvodní porovnání v bowling aréně Plaza na 6 kol.
Úsměny na tváři našich borců ukazují nadšení pro tuto sezónu.
 

Přehled skóre v průběhu hry - foto z obrazovek.
Celkové součty a průměr na 6 kol ukazují, že tentokrát měl větší stěstí na spadané kuželky Jiří.
Uvidíme co ukáže čas :-)

Další fotky na picase:

9. 11. 2010

Nová adresa na facebooku

Ve spolupraci s příznivci našeho sportovního klubu se nám podařilo změnit adresu na Facebooku a pouzit na místo kódového značení přímý název:

http://www.facebook.com/Just4Sport




Všem moc děkujeme a přejeme krásný FACEBOOK podzim :-)

8. 11. 2010

Air soustředění na Slovensku

Díky pozvání přátel ze Slovenska, se náš člen Jiří mohl účastnit oslavy získání licencí na provoz sportovních motorových letadel členů aeroklubu Martin.

Po oslavě, druhý den následovala ukázka leteckých schopností a dovedností a na oplátku Jiří seznámil mladé piloty se základy kitingu.
Jiří a Juraj
Juraj jako kite rider

Další soustředění tentokrát Snowkitingu na letišti v Martině bude probíhat hned, jak tam napadne alespoň půl metru sněhu :-) To pak bude vypadat nějak takto:

Další fotky na picase.

24. 10. 2010

ŠKODA CROSS MTB

Kdy: sobota 23.10.2010 - Plzeň (Česká republika)
Co: ŠKODA CROSS MTB - závod amatérů na horských kolech na trati Světového poháru
V sobotu v ranních hodinách se Jiří - náš borec na cyklocross (jiného v našich řadách totiž zatím nemáme :-) přesunul na Doubravku ke svatému Jiří na připravenou trať světového poháru GRAND PRIX ŠKODA, kde se sešlo bratru 250 amatérských závodníků.
Někdo chtěl vyhrát zajímavé ceny, někdo chtěl změřit své síly v rámci cyklo stáje, Jiří se chtěl projet na kole na pohárové trati a změřit si své vlastní síly toltéka, jestli vůbec dojede.
Trať dlouhá 2,6km se jela celkem na 5 kol. Jiří dojel v krásném osobním čase 55minut (jel to poprvé :-).
Je zajímavé, že ve chvíli, kdy Jiří ujížděl polovinou svého 3.kola, zrovna vyhlašovali jméno závodníka, který první projel cílovou rovinkou. A ve chvili, kdy Jiří dojel do cíle, už vyhlašovali tombolu. Nakonec za sebou zanechal ještě několik závodníku (jedna důchodkyně, 8letý cyklista a jeden závodník se zlomenou nohou).
Nejtěží na celém závodu bylo Jirkovo kolo, které musel náš závodník 5x vynášet do 15 velmi příkrých schodů kousek od cílové rovinky :-)
Každopádně to byl zajímavý závod, trať, atmosféra i zkušenost.

Přejeme Jiřímu i dalším členům naší stáje hodně úspěchů v dalších sportovních aktivitách :-)


A jak vypada cyklokross doopravdy, mrkněte na video dole...

17. 10. 2010

Nová klubová trička Just 4 Sport

Po skončení vývoje loga pro náš sportovní klub jsme přistoupili k jeho přenesení na trička a další sportovní oblečení a předměty.
Logo a nápis je vytvořen speciálním šicím strojem s velikou trvanlivostí.

Zájemci hlaste se o kolik triček máte zájem a jakou velikost :-)

Žij pohybem INDIVIDUALS - Žij pohybem Miss


V sobotu 16.10.2010, se naše členka Lucka zúčastnila soutěže Žij pohybem INDIVIDUALS a Žij pohybem Miss v Praze.
V soutěži Miss Lucka sice nepostoupila dále do užšího kola (zřejmě z důvodu své tělesné výšky :-), ale v Individuals (aerobiku) skončila na krásném 11. místě z celkem 74 závodníků v kategorii 11-14 let.

společná foto MISS
předávání ocenění za aerobik
Úspěch v soutěži byl zakončen vydatnou stravou v RESTAURACI ''Mekáč'' a celá akce všechny velmi pobavila a dala více zkušeností.
Dalších závodů se Lucka bude účastnit v listopadu, tak držíme palce.

Další fotky na picase.

27. 9. 2010

Kiting training v Plzni

V pondělí to začalo pěkně foukat (20 až 30km/h), tak hurá pouštět draky. Ale ne ty papírové :-)
Co je k tomu potřeba? Samozřejmě vítr, draka-kite (čti "kajt"), dobrou obuv a teplé oblečení a vhodnou louku, kde nejsou elektrické dráty nad hlavou a křoví. Zkrátka dostatečný prostor, protože šnůry od draka jsou dlouhé od 20 do 25 metrů.


Lucka má draka s plochou 1,5m a Jirka 3,5m. Jinak na to, aby drak člověka táhnul na bordu, serfu nebo na bugyně je potřeba daleko větší plochy, tak 7 až 12 metrů. Záleží na váze "rajdera" a rychlosti větru.


Dá to fušku, ale za pár hodin se to dá zvládnout tak, že drak poslouchá a lítá kam se mu dá povel.
Druhý den sice bolí celé tělo, ale o tom to je. Tak přístě už s lyžema a nebo snowboardem na nohou.
To pak bude vypadat jako na následujícím videu.


Další fotky na picase:
100927 Kiting Plzen

Berlínský MARATHON 2010

Jak jsme avizovali, tak se do tohoto náročného MEGA závodu (cca 50 tisíc běžců) v Berlíně přihlásil i náš borec na dlouhé tratě Víťa. Podělíme se s vámi o naše zážitky z této akce :-) resp. popíšeme, jak takový maraton probíhá a co všechno je potřeba připravit, udělat, zajistit, objednat, vydržet, naplánovat, zkrátka chceme ukázat, že bez realizačního přípravného teamu, by se to vůbec nemuselo všechno nakonec úspěšně povést :-) ... nebyl náš případ.

Registrace:
Závodník, který se chce účastnit takového závodu, se musí zaregistrovat na webových stránkách maratonu dostatečně včas předem... náš případ.
Tuto registraci si závodník musí vytisknout a přinést (... to nebyl náš případ) na veletrh sportovních potřeb (zejména tenisky a trička) a když ne, tak si závodník musí vystát frontu a nechat si tuto registraci vytisknout. A pak je poslán napříč hangáry starého letiště (v Berlíně staví nové, takže toto staré je k dispozici na takovéto mega akce), kde jsou stánky s potřebami pro běžce. V případě, že běžec něco dalšího zapomenul, může si vše potřebné ještě večer před závodem zakoupit... nebyl náš případ.
Na konci posledního hangáru byl dav zájemců/běžců o vyzvednutí startovního čísla rozdělen do skupin pro rychlejší odbavení (viz. 6-tý obrázek na koláži dole). Mezitím, co si Víťa vystál půlku jeho lajny, Jiří si 2x prošel všechny stánky v hangárech i na volné ploše. Pak přispěchal Víťovi na pomoc a číslo mu bravůrným předbíhacím dvojskokem během třech minut vyzvednul a šlo se na registraci čipů. Každý běžec, který chce mít ze závodu také časové údaje, potřebuje takový čip. A potom už zbývalo vyzvednout si tričko, které měl každý běžec-účastník v ceně startovného (106EUR).

Ubytování:
Ubytování Víťa rezervoval také půl roku předem, bylo levné (44EUR se snídaní) skromné, ale čisté a Víťa s Jiřím si tam zavzpomínali na krásné chvilky z dob bydlení na VŠ plzeňské koleji :-)
Před ulehnutím však muselo samozřejmě ješte dojít na potřebné plánování ranního harmonogramu, běžecké strategie a samozřejmé namazání všech třecích částí běžcova těla a také vrzajících kloubů (jó věk ničím nezamaskuješ :-)
Víťa si maže koleno, aby nevrzalo :-)
Jelikož si (jak píšeme v úvodu) náš borec zapoměl vytisknout registraci z mailu, musela přijít na řadu mobilní internetová komunikace - není nad to stahovat data v zahraničí. Pak už stačilo jen najít na nějaké mapě, kde že to borci vůbec jsou a kam to ráno bude nejpohodlnější na vlak.
Aby naše závodní stáje nic nezmeškala, stávali borci již v 6:30, resp. Jirka musel Víťu vzbudit, aby nezaspal. Účinek Víťova prášku na spaní totiž dosáhl maxima právě v ranních hodinách :-)
Po rychlé, ale vydatné snídani se náš team přesunul na S-Bahn nádraží (Západní okruh), kde zaparkovali auto a dále pokračovali po železnici. V centru by se zaparkovat nepodařilo.
Jirka měl trať najetou, dal jsi ji ještě jednou, když se vrace pro zapomenutý deštník. I po hodině byl na svém místě :-) na lavičce, i když pěkně pršelo.

Organizace závodu:
Zvládnout nápor zhruba 50 tisíc lidí, to už chce systém. Borci byli proto rozděleni do skupin již při registraci. Podle toho se řadili do šaten umístěných v určitých sektorech, kam kromě běžců neměl běžný lid (diváci, fanoušci, technická teamová podpora) již přístup. Takže na poslední přání a líbačky došlo před oploceným areálem.
Oplocený areál pro běžce (šatny, sprchy)
 Do těchto "šaten" si borci po převlečení do zatím suchého běžeckého úboru odložili igelitku (se stejným startovním číslem pro lepší vyhledávání :-) s osobními věcmi a hurá řadit se na start.
 
V sekci A startují profesionální běžci, někteří z nich dostávají zaplaceno za účast na takovém maratonu... to nebyl náš případ.
Víťa se propracoval do sekce H z jednoho prostého důvodu - aby mohl celý závod ostatní běžce pouze předbíhat, a až se dopracuje do úrovně kam patří, tak  ho tam už nikdo nepředběhne :-) Dobrá strategie!!!
Po seřazení na dlouhé "loveparade štráse" to vypadá jako na tomto obrázku dole a úderem 9 hodiny všichni vyběhnou vstříct 42 kilometrům.
Zejména v cílové oblasti se nacházelo několik velkých obrazovek zprostředkovávajíce divákům pohled do řad závodníků, zejména těch na špici. Konkrétně tito borci byli právě v polovině závodu :-)
Jakmile se startovní areál vyprázdnil, rozuměj běžci odběhli, nastoupila technická služba, která s několika vozy objela všechny mobilní WC budky a provedla základní očistu proudem vody tak, aby až běžci doběhnou, cítili se zase jako doma :-)

Na trati:
Trať maratonu, dlouhá něco málo přes 42km, je rozdělena do úseků, kde se střídají stánky s občerstvením a stánky pouze s vodou.
Každý běžec si na svém opasku nese ještě několik lahviček se svojí oblíbenou energetickou mňaminou, aby se po cestě dostatečně posilnil a také nějaký mp3 přehrávač s hudbou používající jako TEMPOMAT :-)

Krom toho má závodník na ruce speciální hodinky (všiměte si prvního obrázku vpravo nad tímto textem) ukazující jeho čas, tepovou frekvenci, GPS navigaci, kolik má do cíle (krom toho to závodník vidí na každém kilometru, neb jsou tam všude cedule), kolik mu zbývá sil, kolik závodníků ho již předběhlo a kolik závodníků závod již opustilo :-)

Náš teamový kameraman zastihl závodníky na 7.km a poté až na 41.km (viz hlavní část videa na youtube) těsně před cílem.

Cílová rovinka:
Cílovou páskou proběhli, resp- profrčeli nejprve hendikepovaní závodníci na cyklo-bugynách různé konstrukce, kteří tak překonávají nejen trať, ale zejména svůj hendikep. Klobouk dolů.
Na našeho závodníka jsme v cílové rovince bohužel nečekali a spoléháme na oficiální záznamy z maratonské kamery.
(přidáno 30.9.2010)



Máme s ním však zachycen náš video rozhovor, který si můžete přehrát v závěru tohoto článku.


Výsledky: 
V časovém limitu doběhlo jen 26 597 běžců. Nejrychlejší borci jak jinak než z Keňy doběhli v čase 2:05, ženy z Ethiopie 2:23. Víťa tento maraton doběhl s životním časovým rekordem 3:25:56. Jeho průměrná rychlost byla přes 12km/h.

Závěrečná euforie a poděkování:
Touto cestou děkujeme všem sponzorům, realizátorům, trenérům, masérům, lekárům a poskytovatelům všech druhů podpor (sociální, finanční, morální), dále také rodinným příslušníkům za jejich svolení k účasti, velkou podporu, nadšení, důvěru a fandění :-)

"Víťo BLAHOPŘEJEME"
Odkaz na související článek pražský maraton 2010.
Další fotky na picase.
Berlin MARATHON 2010
Prague Marathon 2010

21. 9. 2010

Golf Podbořánky

Krásné slunečné pondělní odpoledne nedalo třem golfistům (Jiří, Jiří a Libor), aby se nesešli v Golf Clubu Podbořánky  zarelaxovat a trochu poměřit své síly na devítijamkovém hřišti nedaleko Kralovic.


Golf Club Podbořánky zahájil svou činnost 25.května 2000. To již měl vystavěný driving range, krytá odpaliště a malou akademii. O dva roky později bylo slavnostně otevřeno nové devítijamkové hřiště.
V současné době je golfistům k dispozici devítijamkové hřiště, cvičný putting a chiping green a samozřejmostí je driving range. Nové zázemí poskytuje všem návštěvníkům možnost příjemného posezení spojeného s občerstvením.
Hřiště má par 72. Course rating pro muže je 69.4, pro ženy 66.3. Slope rating je pro muže 137, pro ženy 126. Délka muži 5.494m, ženy 4.870m.
Počasí bylo naprosto fanfárové, sluneční paprsky vytvářely úžasnou pozdněletní atmosféru.

Hra všem třem golfistům náramně sedla, Jiřího výsledky zde a na dalším obrázku.
 



Liborova scorkarta zde a na dalším obrázku.

Začalo se hrát ihned po příjezdu a bez řádného rozcvičení na "drajvingu" kolem 16:30 (vzdálenost od Plzně cca 45km :-( na 9 jamek a to bylo tak akorát do západu slunce.

Co nám přináší moderní technologie?
Dnes už golfista neběhá s tužkou a scorkartou po hřišti táhnoucí vozík. Dnes má v jedné ruce dálkové ovládání na poslušně cupitající vozík směřující tam, kam chce páníček a v druhé dříme mobilní smartphone ve kterém má např. takovouto aplikaci pro Android (ke stažení zde), která počítá všem ve flajtu skóre a ještě umí označit - po lehkém stisknutí dotykové obrazovky - odkud na hřišti hráč hrál.
Budeme testovat při další hře :-)

Další foto na picase.
100920_Golf Podboranky